很多人发现牙齿发黄变色，想去口腔医院洗牙恢复。那么洗牙能让牙齿变白吗？
中山石岐口腔医生说:美白牙齿不能只靠洗牙。清洁牙齿是保持牙周健康的重要手段。可以帮助去除牙齿表面顽固的着色。但是，如果牙齿变色严重，清洁牙齿不能达到去除的目的。
洗牙可以去除牙齿表面的一些结石和菌斑，但对于牙齿内部的色素沉着，如四环素牙、氟斑牙等，选择专业的牙齿美白方法。一般来说，漂白和冷光美白可以长期保持牙齿美白。
所以，如果牙齿因为牙结石而变色，那么美白的方法就是定期洗牙，养成良好的生活习惯。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后漱口，尤其是戒烟。
尽量少喝汽水和运动饮料，因为对牙釉质的损害比可乐大得多。如果一定要喝，就尽快喝，或者用吸管。
为了防止牙齿变色，你应该采取额外的预防措施。半年到一年可以洗牙一次，牙齿就干净了。而且还能有效预防口腔健康。
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