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儿童龋齿要怎么有效预防?

时间:2020-10-28 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号
    由于儿童龋齿发病率高,龋齿发生的原因是多方面的,所以预防也要从多方面着手。预防龋齿该注意哪些方面呢?中山石岐口腔医院下面为大家详细的介绍一下。
 
    1.15岁以前的儿童,应注意合理的营养,尤其是多吃含有磷、钙、维生素的食物,如豆类制品,肉骨头汤,海带,牛奶,鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的水果及新鲜蔬菜。
 
    2.保持口腔卫生,做到早晚刷牙、饭后漱口,尤其是睡觉前刷牙更为重要。
 
    3.在饮食中适当选择一些粗糙的,富有纤维质的食物,使牙面获得较好的摩擦,促进牙面清洁,利于防龋。
 
    4.应清除儿童在两餐间吃甜食的不良习惯,特别是唾前不要吃糕点及糖果。
 
    5.定期检查口腔,儿童6个月1次,这样可以早期发现龋齿,及时进行抬疗。
 
    6.近年来应用树脂类的窝沟封闭剂涂擦于牙齿的表面,封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位,达到防龋目的。
 
    7.氟化物的应用,氟素可以预防龋齿,在科学实验中已被证明,不论是在牙齿表面涂氟化物,或者饮水中加氟,均有显著的防龋效果。儿童时期还要防止氟素过多,因为过量的氟素也会妨碍牙齿的发育,甚至还会引起氟中毒现象,也就是我们俗称的氟斑牙。

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