口腔专科专业,实力保证!

中山石岐口腔医院

>

石岐口腔医院

>

中山牙科医院

>

中山口腔医院

>
中山石岐口腔医院怎么样
当前位置:首页 > 儿童口腔 > 儿童龋齿 >

儿童如何在日常饮食中预防牙齿稀疏

时间:2020-07-06 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号

  中山儿童如何在日常饮食中预防牙齿稀疏?【中山石岐口腔医院】表示:牙列稀疏的特点是牙量小,骨量正常;或骨量大,牙量正常;或牙量小,骨量大;或软组织因素。牙列稀疏不仅影响患者的形象,造成心理精神障碍,它还易于嵌塞食物而损伤牙周组织,引起牙龈炎,牙周炎,同时易于龋变。那么,中山儿童如何在日常饮食中预防牙齿稀疏?

  儿童如何在日常饮食中预防牙齿稀疏

       1、多吃富含矿物质的食物。钙和磷是形成牙齿的基础,是牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成份。钙的*来源是乳类及乳制品,乳类及乳制品中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝*理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于宝宝牙齿的钙化。要注意多让宝宝摄入此类食品,特别是多喝牛奶。

  2、多吃富含维生素的食物。维生素在宝宝长牙期也起着不可或缺的作用。钙的沉淀及吸收需要维生素D,骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B,牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。可见,充足的维生素对于牙齿的发育极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类及动物肝脏及鱼肝油制剂,维生素C广泛存在于各种蔬菜和新鲜水果中,而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。如果摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调,都会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。

  3、多吃富含蛋白质的食物。蛋白质是影响牙齿形成和发育的重要物质,因此需给宝宝补足。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。

  中山石岐口腔医院温馨提示:以上是关于“中山儿童如何在日常饮食中预防牙齿稀疏?”的详细介绍,如果您还想了解更多关于牙齿、口腔健康的信息,可以【在线咨询】我们的口腔,或拨打我们的爱牙热线【0760-88729777】免费咨询。

中山石岐口腔医院地址:中山市石岐区悦来南路5号
交通路线:006路;047路;216路;216路;b10路;;k01路;中山12路到中山体校下车吉之岛方向前行50米即可。005路;021路;024路;048路;b16路到交通局站下车工商银行方向前行50米即可。

关注石岐口腔 关注口腔健康

中山石岐口腔医院版权所有 医疗广告审查证明文号:粤(T)广[2020]第01-19-004号粤ICP备20014152号 网站地图