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怎么预防儿童蛀牙呢?

时间:2020-09-14 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号
    龋齿造成的牙痛很多人都经历过,牙痛是一件很痛苦的事,痛得很厉害,很影响身体健康。那怎样预防龋齿呢?
    中山石岐口腔医院介绍:假如想要正确地避免龋齿,在日常生活中要坚持做到以下几点。
怎么预防儿童蛀牙呢?
    1.减少或消除病原刺激:清洁口腔是首要任务,从小培养口腔微生来就有必要采用合理的刷牙方法,能有效清除口腔中大部分细菌。
    2.多吃粗糙硬质及含纤维食品:对牙面有磨擦清洁作用,减少食物残渣堆积硬质,食物需充分咀嚼既可加强牙周组织,又可磨擦牙齿咬面,可使窝沟浅层有益于减少窝沟龋。
    3.减少或控制饮食中的糖分:应从小养成习惯,睡前不吃糖,多吃蔬菜、水果和含钙磷维生素较多的食物,尽量多吃粗粮要注意哺乳宝宝,多留心营养的补充。
 

中山石岐口腔医院地址:中山市石岐区悦来南路5号
交通路线:006路;047路;216路;216路;b10路;;k01路;中山12路到中山体校下车吉之岛方向前行50米即可。005路;021路;024路;048路;b16路到交通局站下车工商银行方向前行50米即可。

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