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牙齿污垢怎么去除

时间:2020-06-22 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号

  牙齿污垢怎么去除

  牙齿的污垢有很多种,如果牙面上有食物残渣或者软垢,可以通过刷牙的方法把其去除。如果是牙面上沉积的色素,或者牙颈部沉积的各种牙石,需要到正规医院的口腔科或者是大型医院的牙周病科进行牙周治疗,才能将其去除。人在进食以后,牙面上会残留食物残渣,这时需要用牙线将其剔除,然后用牙刷,采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,仔细刷牙,把牙颈部、牙龈沟内的食物残渣和软垢都清理干净,这样才能使牙齿表面和牙龈沟内彻底清洁。如果食物残渣和软垢没有被清理干净,慢慢的就变成了牙石,或者长期食用有色素的食物或者饮料,或者吸烟,都可能在牙面上沉积色素,需要到口腔科进行牙周治疗,也就是用超声洁治器去除龈上牙石,用刮治器去除龈下牙石。

  牙齿黑色污垢主要是由于生活中食用的食物色素沉积在牙齿表面,长期下来就会导致牙齿变色。那么,牙齿有黑色污垢怎么去除呢?

  牙齿黑色污垢怎么去除

  1、餐后刷牙去牙垢

  想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。

  2、美白牙膏去牙垢

  选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

  3、使用牙贴去牙垢

  *简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。、

  4、双氧水擦拭去牙垢

  牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。

  5、小苏打去牙垢

  还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是*健康有效的方法,对牙的伤害较小。

  6、漱口水去牙垢

  漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!

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