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拔牙后吃什么还是要注意的

时间:2020-10-08 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号
焦点提示:各人都知道,手术后要吃饱、吃好,这样可以快速增补营养,加快身体修复;可假如手术在口腔,不只疼痛会影响进食,假如不留意还大概导致出血或传染。那么拔牙后该怎么吃呢?*提供了一份贴心的“拔牙食谱”。

  这年初谁都不免除看个牙病,可拔牙后该吃什么呢?这个问题就没几多人存眷过。

  *暗示,拔牙也算是一个口腔小手术,并且比一般手术都多了一层贫苦。

  不少患者,在拔牙后只敢喝粥、喝汤,饿得嗷嗷叫,于是拔牙一周快速瘦身,固然好像迎合了不少人的“减肥”需要,其实却并倒霉于身体规复。

  “各人都知道,手术后要吃饱、吃好,这样可以快速增补营养,加快身体修复;可假如手术在口腔,不只疼痛会影响进食,假如不留意还大概导致出血或传染。”

  那么拔牙后该怎么吃呢?*提供了一份贴心的“拔牙食谱”。

  头道菜:凉牛奶冰淇淋果汁

  进食时间:拔牙之后2-4小时。

  说明:此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可只管淘汰对伤口的撞击。

  忌口:切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要抽烟,不要吃辛辣食物。

  二道菜:蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。

  进食时间:拔牙之后4小时至越日。

  说明:此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹饪成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。别的要留意,这种饮食方法要僵持到拔牙后1周。

  忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗拙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗拙颗粒刺激创口,倒霉于愈合。留意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张激发创口出血。不抽烟、不喝酒。

  三道菜:牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

  进食时间:拔牙后3天开始。

  说明:刚拔牙的1-2天内,拔牙者对付饮食营养供应不消给以过多思量,但从第3天就要留意选用高营养、高卵白饮食。另外,术后天天至少应饮一杯水果汁或奶露,以增补因新鲜蔬菜不敷而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。

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