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日常怎么预防牙龈出血

时间:2020-08-22 来源: 中山石岐口腔医院 作者:石岐口腔医师 点击:在线咨询 预约挂号

  牙龈出血是一种常见的口腔疾病,很多人不在乎,感觉牙龈出血没什么事儿,其实牙龈出血是有牙龈炎症的,我们一定要引起重视。人们常说预防胜于治疗,那么,在日常生活中如何预防牙龈出血?下面由石岐口腔的为您介绍。

  预防牙龈出血的方式

  1、洗牙

  如果平时有牙龈出血的情况,那就说明我们的牙齿有炎症了,这时候我们应该及时到医院洗牙,通过洗牙可以有效地控制炎症,否则时间久了会导致牙齿缺失的。

  石岐口腔采用的超声波洁牙是利用超声波产生的高频、高能振动通过超声波洁治机工作头把牙齿表面的牙结石、牙渍、菌斑等污渍击碎,然后通过洁治机产生的水雾把碎石、菌斑冲刷下来,可以有效的清洁牙齿,预防牙周疾病。

  2、注意饮食

  有些朋友平时比较喜欢吃肉,却不喜欢吃蔬菜,这样很容易缺乏维生素C导致牙龈出血的,所以我们平时要注意肉食和蔬菜相结合,也可以多吃水果,多吃富含维生素C的食物。

  3、注意口腔卫生

  牙结石是导致牙龈出血的原因之一,而牙结石多是由于平时不注意口腔卫生所导致的,因此我们平时一定要注意口腔卫生,每天刷两次牙,且进食后一定要刷牙或者用温淡盐开水漱口。


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交通路线:006路;047路;216路;216路;b10路;;k01路;中山12路到中山体校下车吉之岛方向前行50米即可。005路;021路;024路;048路;b16路到交通局站下车工商银行方向前行50米即可。

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